Ofta tog jag bilen till gymmet på den tiden, för att sen springa på ett löpband och lyfta vikter etc. Detta gjorde jag 5-6 dagar i veckan. Det tog mycket tid, iofs inget problem då det var mitt stora intresse på den tiden men o andra sidan så hade jag ingen tid över för nya intressen heller. Det är ju egentligen inget problem förutom att det känns lite konstigt att ta bilen för att göra en fysisk aktivitet. Sen känns det ju tråkigt att man kanske avstår saker för att man inte har tid.
Någonstans när jag gav mig möjligheten och tiden att utveckla nya och nygamla intressen så gick min träning mer över i en aktiv vardag. Jag åker mer skidor, är mer i naturen, paddlar kajak, cyklar mer dit jag ska, tränar lite utomhus i samband med andra saker jag gör etc. och hela min livsstil har flyttats bort från gymmet, flyttats från inomhus till utomhus. Nu består semestern i princip alltid av fysiska saker som vandring, surf- eller skidåkning utomlands och cykling tex. Det är jag glad för idag. Nu "tränar" jag inte längre utan lever ett aktivt liv. Nackdelen med träningen var att det kunde vara tungt i vissa perioder på ett annat sätt som ett aktivt liv inte är enligt mig. Visst har man inte lika mycket muskler som när man tränade på gymmet men o andra sidan är de muskler man har ganska funktionella för det man gör i vardagen.
Vad som passar en person behöver ju inte passa en annan person, jag tycker bara att det är intressant att reflektera över hur man själv levt tidigare i livet och hur man lever idag. Det är intressant att se vad man själv trivs bäst med, i slutändan verkar det oftast handla om att man helt enkelt har olika perioder i liver där varje sak får sin tid.
Tränar du eller lever du ett aktivt liv enligt dig själv?
Läs liknande inlägg:
Skapa ekonomisk frihet på en månad
Spara pengar med låg inkomst
Att inte jobba heltid
186kr i passiva inkomster per dag
Sluta jobba vid 40
